Облепиховый чай как в ресторане

Описание приготовления:

Облепиховый чай не только вкусный, но и очень полезный. В нем много витаминов и полезных веществ. Особенно его рекомендуется пить весной, когда количество витаминов в организме снижается. Такой чай можно готовить и с замороженной и свежей облепихой. Вместо лимонной цедры можно добавить апельсиновые дольки.

Основной ингредиент:

Ягоды / Облепиха

Блюдо:

Напитки / Чай

Состав / Ингредиенты:

• Облепиха

  1/2 стакана

• Мед

  50 грамм

• Вода

  750 мл

• Цедра лимона

  1 ч. ложка

• Чай зеленый

  1 ст. ложка

Количество порций

2

Калорийность

140 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Облепиховый чай как в ресторане”

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления облепихового чая.

В чайник выложите зеленый чай и дольки свежего имбиря.

Добавьте в чайник мед и лимонную цедру.

Замороженную облепиху помните и добавьте в чайник к чаю, имбирю, меду и цедре.

Влейте в чайник кипяток, перемешайте, закройте и дайте настояться в течение 10 минут.

Приятного чаепития!

Источник

 1,497 total views,  1 views today