Горбуша в фольге в духовке

Сочная ароматная горбуша в фольге в духовке за 30 минут. Вкусный и полезный обед или ужин, легко!

Время приготовления 30 минут

Ингредиенты:

Горбуша — 1 шт
Луковица — 1-2 шт
Растительное масло — 3-4 ст. л.
Тимьян — 2-3 веточ.
Лимон — 1/2 шт
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный молотый — по вкусу

Приготовление:

Горбушу очистить, выпотрошить и хорошо промыть.

Удалить голову и хвост.

Посолить и поперчить горбушу по вкусу.

Сделать нарезы и вложить ломтики лимона. Начинить рыбу нашинкованной зеленью. Выложить на фольгу.

Добавить внутрь тушки полукольцами репчатый лук.

Сверху полить горбушу растительным маслом. Добавить сверху веточки тимьяна.

Завернуть плотно фольгу и выложить на противень.

Запекать рыбу в духовке при 180 градусах С 30 минут.

Готовую рыбу немного остудить.

Горбуша в фольге в духовке готова. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Источник

 168 total views,  1 views today