Чай с листьями смородины

Описание приготовления:

Чай желательно, готовить в керамическом чайнике, так как тепло в нем удерживается дольше. Листья должны постоять минут 10, чтобы их аромат полностью раскрылся. Рецепт простой, идеален для дачи. В зимний период такой чай побеждает простуду, по желанию, можно добавить листья земляники и малины.

Основной ингредиент:

Ягоды / Cмородина

Блюдо:

Напитки / Чай

Состав / Ингредиенты:

• Чай черный

  2 ч. ложки

• Кипяток

  800 мл

• Листья смородины

  10-12 штук

• Мед

  2-4 ч. ложек

Количество порций

4

Калорийность

12 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Чай с листьями смородины”

Подготовим ингредиенты.

Чайник обдаем кипятком, кладем в него листья смородины и засыпаем черный чай.

Заливаем горячей водой 90-95 градусов, накрываем крышкой и полотенцем. Оставляем на 10 минут.

Чай заварился, слышен запах смородиновых листьев.

Чай наливаем в чашки. Мед можно подать отдельно или добавить в теплый, но не горячий, чай. Пейте на здоровье!

Источник

 4,048 total views,  1 views today